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你家孩子有沒有出現(xiàn)這些情況?
玩游戲一輸就哭;
成績不理想長時間悶悶不樂;
不愿意接受挑戰(zhàn),總把“我不想”、“我不能”、“做不到”掛在嘴邊;
沒自信,總覺得“我就是這樣了”、“我不是這塊料”;
.......
高新君發(fā)現(xiàn)“我太難了”這句話,已然成為人們的口頭禪,且少了調(diào)侃,多了對現(xiàn)實的寫照。
近日,最新一期《新生日記》剛播出,#Jasper對著每個鏡頭道歉#瞬間登上熱搜。
Jasper借節(jié)目組的攝影機(jī)拍自制《閃電俠》,但因為沒有買到合適的服裝,就把攝影機(jī)里拍的視頻全部刪掉了。
為此,應(yīng)采兒嚴(yán)厲地教育了Jasper,不希望他遇到?jīng)]有達(dá)到自己要的結(jié)果,就要全部毀掉。
接受批評冷靜后的jasper對著每個鏡頭道歉。
事情可能不至于摧毀你,但你先把自己摧毀了。
對此,不少網(wǎng)友直呼應(yīng)采兒的教育方式太贊了,父母總是溺愛孩子,拼命地保護(hù)孩子所想的一切,給孩子建立“童話都是真的”的錯覺,讓孩子過度安逸,而缺乏“抗壓性”。
我們都希望擁有童話,但更多的時候,我們想要的無非是童話所帶來的對生活的希望和對未來的憧憬。
抗壓力,是人生幸福的一把必備鑰匙。擁有高水平抗壓力的孩子,在人生中更容易獲得幸福感。
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),抗壓能力強(qiáng)的人在遇到困難和壓力的時候,他們會更傾向于去尋找健康的、積極的人生經(jīng)驗來消除那些消極的影響,讓自己恢復(fù)過來。
而抗壓能力強(qiáng)的孩子,通常有以下五個特征,大家可以比對一下,看看自己或者家里的孩子有沒有這種特征。
1.至少與一個成人之間有穩(wěn)定、關(guān)愛和支持的關(guān)系。
3.有很強(qiáng)的自律和執(zhí)行能力。
4.不把自己太當(dāng)回事,悅納自己,接受自己的不足。
如何培養(yǎng)“抗壓孩子”
1.樹立獨(dú)立意識,培養(yǎng)解決問題的能力。
研究表明,缺乏獨(dú)立意識,缺乏戰(zhàn)勝困難的信心、勇氣和能力是心理抗壓能力差的根源。
因此,作為父母,應(yīng)盡量讓孩子決定和處理個人的事,培養(yǎng)孩子自主動手能力。家長退一步,為孩子留白, 讓孩子進(jìn)一步,體驗屬于自己的海闊天空。
廣州高新教育集團(tuán)堅持立德樹人,致力于把每一位學(xué)生培養(yǎng)成為適應(yīng)社會改造世界的現(xiàn)代良人。
旗下學(xué)校實行寄宿制管理,培養(yǎng)孩子獨(dú)立自理能力,包括整理衣服、收拾房間、整理書包等。
同時,通過開展比賽活動提高孩子自我服務(wù)的能力,讓孩子學(xué)會自己的事情自己做,改變孩子的依賴性,變得更加獨(dú)立、自信。如書包、書桌整理比賽,疊被子大賽,宿舍內(nèi)務(wù)評比等。
抗擊疫情期間,平湖杭州灣實驗學(xué)校為加強(qiáng)培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力培養(yǎng),開展孫一鳴老師線上家校課堂。
2.陪伴式成長,和孩子一起成為更好的自己。
孩子的成長需要建立秩序感和邊界感,更加需要溫柔且堅定的父母。
作為家長,可以是陪伴者,但不要成為一個獨(dú)裁者。要承認(rèn)孩子的差異,接納孩子的不完美,幫助孩子適應(yīng)壓力,適當(dāng)?shù)赝苿雍⒆?,這才是培養(yǎng)健全人格的第一要素,也是父母應(yīng)該送給孩子成長路上的第一份禮物。
有一種教育叫陪伴,大余衡水實驗學(xué)校踐行“精細(xì)化管理”“陪伴式成長”的服務(wù)理念,用心陪伴孩子的生活、學(xué)習(xí)、社交,幫孩子解決學(xué)習(xí)生活中的問題。
上課期間,學(xué)生早讀和晚修,學(xué)校全天候安排生活老師及班主任值班。老師們以校為家,急家長之所急,明白家長的苦心,不但保證學(xué)生正常上課學(xué)習(xí),更注重從日常生活上培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
真正做到了有學(xué)生的地方就有教師,全天候關(guān)心關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)、生活,做到無縫隙對接,陪伴式成長。
3.把挑戰(zhàn)擺在孩子面前,培養(yǎng)孩子的自尊心。
自尊心,來自于對自己能力的肯定,以及對自我價值的肯定。如果孩子一直沒有機(jī)會戰(zhàn)勝困難,那他可能永遠(yuǎn)無法具備面對挑戰(zhàn)的自尊心和自信心。
因此,父母需要去幫助孩子找到他的性格優(yōu)勢,從優(yōu)勢性格中獲得更多的成長經(jīng)驗,讓孩子對自己有更多正面的認(rèn)識。
在這個過程中,孩子也許會很焦慮,但是當(dāng)他們獲得成功時,他就會愛上這件事,并且找到發(fā)自內(nèi)心堅持下去動力和自信。
真正的成功,往往發(fā)生在突破邊界和障礙的時候。
孩子抗壓能力的培養(yǎng)不是一朝一夕的簡單促成,而是日積月累的行為養(yǎng)成。不管壓力多大,社會環(huán)境多復(fù)雜,競爭環(huán)境多殘酷,告訴孩子:“別怕,爸爸媽媽會永遠(yuǎn)支持你,理解你!”
凡不能毀滅我的,必使我強(qiáng)大。
希望每個人都能擁有強(qiáng)大的內(nèi)心,當(dāng)你以為自己撐不下去的時候,也許多走一步,就是柳暗花明。
2.對自己的生活環(huán)境有掌控感,生活環(huán)境比較和諧、穩(wěn)定。
如果以上這些特征沒有也別太擔(dān)心,因為任何年紀(jì)都可以開始培養(yǎng)這種韌性。但是對于孩子來說當(dāng)然是越早越好,因為年齡越小學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力就會越強(qiáng),可塑性也會越高。
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